レモンとハチミツと…

猛暑過ぎて「秋バテ」にご用心。
そんな記事が今朝の新聞に載っていたものだから…

このだるさは秋バテなのね!?と勝手に妄想しちゃう恐ろしく単純な私。
三連休の遊び疲れだなんて思いもしないのです(笑)

はちみつレモン

残暑厳しい今日のような日には、アイスレモネードが体に沁み渡りそうな気分。
夕方の日差しも厳しかったし、お肌にビタミンC補給です。


ちなみに、秋バテには発酵食品がおススメだと新聞記事に書かれていましたけどね。
今夜はキムチも食べますよ





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